３月からの血糖値対策【バナバ】

みなさま、こんにちは！

今日、３月５日から二十四節気の「啓蟄（けいちつ）」に入りました。
土のなかで冬ごもりをしていた虫（蟄）たちが、穴を開いて（啓いて）出てくる頃。生き物たちが和やかな風と麗らかな陽光に包まれ、生き生きと喜びを表しています。

季節の変化は私たちの体内でも生じています。
例えば、血圧値は血管の収縮などにより冬に上昇する傾向があることはよく知られていますが、近年では血糖値も季節変動があって冬に高くなることが分かってきました。

３月に最も高くなる「ＨｂＡ１ｃ」
高血糖・糖尿病の指標として用いられる「ＨｂＡ１ｃ(ヘモグロビン・エー・ワン・シー)」とは、血液中のブドウ糖がヘモグロビンと結合した糖化ヘモグロビンの割合のことで、過去１～２か月間の平均的な血糖値を反映しています。

「冬に過食になる」「低温が体に何らかの影響を及ぼす」「寒さのために身体活動量が減る」といったことの結果が３月に現れてＨｂＡ１ｃの数値が高くなると推測されます。

【Seasonal fluctuations of glycated hemoglobin levels in Japanese diabetic patients（日本人糖尿病患者における糖化ヘモグロビン値の季節変動）】
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20047769/

出典：Sakura H et al. Seasonal fluctuations of glycated hemoglobin levels in Japanese diabetic patients. Diabetes Res Clin Pract. 2010 Apr;88(1):65-70

糖尿病。予備群まで含めると2000万人
日本人の国民病と言われる糖尿病。現在、我が国で予備群も含めると、なんと約2000万人にのぼり、もはや他人事ではありません。さらに一度、糖尿病になると体のあらゆる箇所に異常が生じ、病状が進行すると、失明や四肢の切断に至ることもあります。

糖尿病の合併症
糖尿病の本当の恐ろしさは合併症です。
合併症には、糖尿病神経障害、糖尿病網膜症、糖尿病腎症と呼ばれる３大合併症のほか、命に直結する可能性もある脳卒中や心筋梗塞を引き起こす危険も潜んでいます。













さて、そこで本日のオススメは、血糖値の上昇や糖尿病が気になる方の救世主、“植物インスリン”こと【バナバ】です。

バナバは直径２０～３０cmの葉をつけ、薄紫色の花を咲かせます。フィリピンでは１０００年以上前から、バナバの葉を煎じて飲むと、糖尿病や肥満・便秘・皮膚病に効果があると言われ愛飲されてきました。








　　　　　　バナバの花








バナバの種子と若葉（アイ・エム・ビー 朝倉健康栄養研究所）

バナバの有用成分は「コロソリン酸」
乾燥したバナバ葉１ｋｇ中に約１ｇ含まれている活性成分が「コロソリン酸」と呼ばれる物質で、広島大学医学部の山崎和男名誉教授は、コロソリン酸がインスリンと同じように糖を細胞内に速やかに吸収させることを発見しました。

また、１９９８年、当時 東京慈恵会医科大学健康センター教授・現 日本生活習慣病予防協会池田義雄理事長らによって行われたバナバ熱水抽出エキス錠（１錠あたりバナバエキス１２５mg）を投与した軽症２度糖尿病患者２４名を対象にしたヒト臨床試験において、対象者の血糖値の平均値が４週間で１５３.９から１３３.１と統計学的有意に低下することが分かりました。※２

コロソリン酸は血糖値を下げすぎない
コロソリン酸は、膵臓を疲れさせることなく、血糖値を正常に保つことが出来ると考えられています。これが、バナバが“植物インスリン”と呼ばれるゆえんです。
しかも、コロソリン酸は血糖値が高いと下げ、低い人には影響しないという働きがあり、安全性の高い有用物質です。

コロソリン酸はがんにも！？
そればかりではありません。バナバに含まれるコロソリン酸がさまざまな種類のがん細胞に対し、効力を発揮することが分かってきました。一例を挙げますと、２０１４年に発表された学術論文では、コロソリン酸がヒト結腸腺癌（大腸癌の一種）を細胞死に至らしめる作用機序について明らかにしています。※３

このように高い有用性を持つバナバですが、アイ・エム・ビーの【バナバ】は濃縮バナバエキスを用い、一日分３カプセルにコロソリン酸を６ｍｇも含有する高品質のサプリメントです。血糖値が気になる方、肥満気味の方、炭水化物が多い食事をとられる方は、ぜひ【バナバ】をお試しください。

文献
※１『バナバ抽出エキス含有バナバミン錠の軽症糖尿病患者に対する有効性と安全性』
　　池田義雄、陳瑞東、松田武美（薬理と治療　Vol.27　NO.599）
※２「血糖値が気になる人」におけるバナバ抽出エキス投与による有効性および安全性
　　池田義雄 他、プアクティス、18(4),439-445 (2001)
※３ Sung B. et-al(2014).　Corosolic acid induces apoptotic cell death in HCT116 human colon cancer cells through a caspase-dependent pathway. International journal of molecular medicine,Apr;33(4):943-9.

植物インスリン「コロソリン酸」含有 【バナバ】
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