気分の良さ、体の軽さ。【筋骨フレックス】

みなさま、こんにちは！

今日、６月１６日は、「無重力の日」。
かつて地下無重力センターがあった北海道上砂川町が１９９１年に制定しました。
む（６）じゅう（１０）りょく（６）の語呂合わせがその由来とのことです。

さて、沖縄地方は早々に梅雨明けしましたが、九州から東北地方までどんよりとした雲に覆われ、いよいよ本格的な梅雨となりました。

この時期は、空模様や湿った空気のせいで、いつもより体が重く感じられます。
また、雨の日にはできるだけ外出を避け、動かずにいようとします。
しかし、これはまさに悪循環！
気分まで湿っぽくなり、いつの間にか体重は増え、歩く足取りは重くなるばかり･･･。

はて( ˘•ω•˘ ).｡o？地球の重力はこんなに強かったか？
そうならないように、梅雨時期でも体を動かし、カロリーの摂取過多には注意しましょう(^^)/

そこで、本日のオススメは、「いつまでも自分の足で歩く！生涯健脚！」をコンセプトに開発された【筋骨フレックス】です。

「歩くのがしんどい」。
ひとたびこのように思ってしまうと何かと面倒になり、体を動かす機会が減っていきます。
そうすると、ひざや足全体の血流循環が悪くなって、ひざ、腰など関節の痛みをより強く感じやすくなり症状が悪化するケースが増えます。歩けなくなっていくことは日常生活が不自由であるばかりではなく、急な災害や事故などに遭った際、逃げ遅れにつながりかねません。やはり普段から意識的に体を動かし、歩くこと、足腰を鍛えておくことが極めて重要です。

実際のところ、歩く時は体重の２～３倍、階段の上り下りでは体重の６～８倍の負担がかかっていますが、日々、鍛えておかないといつかこの負担に耐えられなくなります。

たとえば、無重力状態にある宇宙ステーションに長期滞在すると、地上で体を支えていた大腿骨などは、わずか１か月間で平均１．５％も骨密度が減ってしまい、ふくらはぎの筋肉などは1日に約１％ずつやせ細ることが分かっています。

地上にあっても体を動かさない、歩かないということがどれほどリスクを高めるのか想像に難くありません。

さらに別の角度から見ますと、足腰の衰えは要支援・要介護となる最大のきっかけということです。近年、「ロコモティブシンドローム（運動器症候群。以下、ロコモ）」と呼ばれ、「メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群。以下、メタボ）」、「認知症」とともに健康寿命・介護予防を阻害する３大因子として大きな問題となっています。













ここでいう運動器とは、骨や関節、軟骨、椎間板、筋肉だけではなく、脳から出た指令を伝える脊髄などの神経も含めた「体を動かす仕組み」の総称です。

運動器が衰えて機能に障害が起こると、座る・立つ・歩くといった、日常生活を送るうえで必要な動作に支障をきたすようになります。

ロコモを招く三大運動器疾患として、股関節やひざ関節に起こる変形性関節症、腰部脊柱管狭窄症、骨粗鬆症が挙げられます。なかでも患者数が群を抜いて多いのが変形性関節症です。厚生労働省の調査によると、特に変形性ひざ関節症が疑われる患者数は約３０００万人、痛みを自覚している患者数は約１０００万人存在すると推測され、もはや“国民病”と言われるゆえんです。※
※：厚生労働省「介護予防の推進に向けた運動器疾患対策に関する検討会」の報告書(平成20年)

この変形性ひざ関節症は、「グルコサミン」「コンドロイチン」などの関節を構成する軟骨成分の減少によって引き起こされます。変形性ひざ関節症を予防、あるいはひざの痛みから解放されるためには、グルコサミンやコンドロイチンなどの軟骨成分を積極的に補わねばなりません。

グルコサミンとコンドロイチンの効果を裏付ける世界的な研究として２００６年、米国国立衛生研究所（ＮＩＨ）とその下部組織である補完統合衛生センター（ＮＣＣＩＨ）がまとめた大規模臨床試験があります。
関節痛で悩む患者１５８３人を対象とした結果では、中等度から重症の患者に対してグルコサミンとコンドロイチンの併用で痛みが軽減しました。

【Efficacy of glucosamine and chondroitin sulfate may depend on level of osteoarthritis pain（グルコサミンとコンドロイチン硫酸の有効性は変形性関節症の痛みのレベルに依存する可能性がある）】
https://healthcare.utah.edu/press-releases/2006/02/study-suggests-glucosamine-chondroitin-sulfate-efficacy-may-depend-level-of
（米国国立衛生研究所 ニュースリリース　２００６年２月２２日）

さらに、２０１２年５月、消費者庁は『食品の機能性評価モデル事業』のなかでグルコサミンについても取り上げ、「変形性膝関節症の症状改善」に対して“機能性について肯定的な根拠がある”と発表しました。

この現状とお客様からの強いご要望に応え、アイ・エム・ビーでは科学的な裏付けと安全性の高い素材を厳選し、限りない試行錯誤の末、「筋肉」「骨」「関節」を健康に保つ【筋骨フレックス】の開発に成功。
ついに現代では最先端を行く有用成分の高配合を実現しました。

主成分であるグルコサミン、コンドロイチンは、国産の最高品質を誇る原料を使用しています。

また、筋肉や骨をしっかりつくる筋骨草から抽出した筋骨草エキス、筋量を増加させる働きがあるメトキシフラボン含有黒ショウガエキス『ＨＳＰ１０』が配合されている点も大きなポイントです。













これらに加え、【筋骨フレックス】には以下の成分が配合されています。

　・抗炎症作用のある『デビルズクローエキス』
　・軟骨の保水成分『ヒアルロン酸』
　・関節リウマチや関節痛を緩和する『非変性Ⅱ型コラーゲン』
　・天然由来の『海洋性カルシウム＆マグネシウム』
　・筋肉、骨、関節の健康維持に必要な『ビタミンＢ群、ビタミンＣ、ビタミンＤ』

梅雨時でも体を動かし、【筋骨フレックス】を日頃の生活に取り入れ、ロコモ対策をお心がけください！

＊筋骨フレックスはアイ・エム・ビー株式会社の登録商標（第5997966号）です。

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