TOP > 2025年6月25日メルマガ
梅雨時こそ意識したい筋肉・骨・関節の健康。
みなさま、こんにちは!
九州北部から東北にかけて、梅雨入りしても雨が少ない日が続いていましたが、一転、今週は梅雨空が戻ってきました。また、台風2号の影響も重なり、局地的な大雨が予想されています。くれぐれもご留意をお願いします。
さて、雨の日に古傷の痛みや関節痛が悪化したり、頭痛、めまい、肩こりなどの不調を感じることはありませんか?
これは、いわゆる「気象病」と呼ばれる症状です。
気圧の変化を感じとる内耳のセンサーが敏感な人は、わずかな気圧の変化でも、脳に過剰な刺激が伝わってしまいます。これを脳がストレスと感じて自律神経の働きが乱れることで、痛みや体調不良などの症状を引き起こすと考えられています。

「気象病」は大きく分けて「天気痛」と「不定愁訴」の二つに分けられますが、ジメジメした梅雨時は、特にひざなどの関節痛が悪化する方が多くいらっしゃいます。
ひざが痛いからと運動せずに過ごしていると、筋肉が衰えて動きが悪くなったり、さらに痛みが起きやすくなるといった悪循環に陥ってしまうこともあります。
日頃から、適度な運動でひざまわりの筋肉をつけたり、食生活を意識したり、自律神経を整えることが大切です。
☆ 関節痛対策
・関節をいたわる
突然立ち上がる、急に立ち止まるなど、ひざに負担がかかる動作を避ける
座るときは椅子に腰掛ける
・運動で筋肉をつける
散歩、水中ウォーキング、自転車こぎなどで、ひざに負担をかけずに筋力アップ
・自律神経を整える
朝起きたら、カーテンを開けて太陽の光を浴びる
朝食をしっかり摂る
入浴はぬるめのお湯にゆっくり浸かる
睡眠・起床の時間を一定に保つ
・栄養バランスのとれた食生活
特に、グルコサミン、コンドロイチン、コラーゲン、ヒアルロン酸、カルシウム、マグネシウム、ビタミン類の摂取
体重増加でひざに負担がかからないよう、摂取カロリーに注意
健康的な生活習慣や食生活が大切と分かってはいても、毎日実行できなかったり、ましてや、普段の食事ではなかなか補えない栄養素を摂ることは難しいもの。
そこで、サプリメントで効果的に補う方法がオススメ。
本日ご紹介したいのが、アイ・エム・ビーの【筋骨フレックス】です。
ひざ関節の痛みは、「グルコサミン」「コンドロイチン」などの関節を構成する軟骨成分の減少によって引き起こされます。予防、あるいはひざの痛みから解放されるためには、グルコサミンやコンドロイチンなどの軟骨成分を積極的に補わねばなりません。
グルコサミンとコンドロイチンの効果を裏付ける世界的な研究として2006年、米国国立衛生研究所(NIH)とその下部組織である補完統合衛生センター(NCCIH)がまとめた大規模臨床試験があります。
関節痛で悩む患者1583人を対象とした結果では、中等度から重症の患者に対してグルコサミンとコンドロイチンの併用で痛みが軽減しました。
【Efficacy of glucosamine and chondroitin sulfate may depend on level of osteoarthritis pain(グルコサミンとコンドロイチン硫酸の有効性は変形性関節症の痛みのレベルに依存する可能性がある)】
https://healthcare.utah.edu/press-releases/2006/02/study-suggests-glucosamine-chondroitin-sulfate-efficacy-may-depend-level-of
(米国国立衛生研究所 ニュースリリース 2006年2月22日)
さらに、2012年5月、消費者庁は『食品の機能性評価モデル事業』のなかでグルコサミンについても取り上げ、「変形性膝関節症の症状改善」に対して“機能性について肯定的な根拠がある”と発表しました。
この現状とお客様からの強いご要望に応え、アイ・エム・ビーでは科学的な裏付けと安全性の高い素材を厳選し、限りない試行錯誤の末、「筋肉」「骨」「関節」を健康に保つ【筋骨フレックス】の開発に成功。
ついに現代では最先端を行く有用成分の高配合を実現しました。
主成分であるグルコサミン、コンドロイチンは、国産の最高品質を誇る原料を使用しています。
また、筋肉や骨をしっかりつくる筋骨草から抽出した筋骨草エキス、筋量を増加させる働きがあるメトキシフラボン含有黒ショウガエキス『HSP10』が配合されている点も大きなポイントです。

これらに加え、【筋骨フレックス】には以下の成分が配合されています。
・抗炎症作用のある『デビルズクローエキス』
・軟骨の保水成分『ヒアルロン酸』
・関節リウマチや関節痛を緩和する『非変性Ⅱ型コラーゲン』
・天然由来の『海洋性カルシウム&マグネシウム』
・筋肉、骨、関節の健康維持に必要な『ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンD』
この機会に、「筋肉」「骨」「関節」を守るオールインワンサプリ【筋骨フレックス】を、ぜひお試しください。
☆このような方におすすめ!
関節の悩みがある方、シニア世代、働き盛りの人々、スポーツ選手にも。

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*筋骨フレックスはアイ・エム・ビー株式会社の登録商標(第5997966号)です。

☆公益財団法人 日本健康・栄養食品協会会員の弊社アイ・エム・ビーでは、6月1日(日)から6月30日(月)までの期間限定で【元気いっぱい! 水無月 あじさい 健康フェア】をテーマにみなさまの健康応援企画を開催中です。
今回ご紹介の【筋骨フレックス】や4月発売以来 大好評の【アガリクス バイオセブン】をはじめ、みなさまの健康を守る各種サプリメント、健康グッズを健康フェア 特別価格でご提供!
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