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目の愛護デー。
みなさま、こんにちは!
今日、10月10日は、「目の愛護デー」です。日付の「1010」を横にすると眉と目に見えることから、1947年に中央盲人福祉協会により定められました。現在は厚生労働省が主催し、目の大切さを呼びかけるさまざまなイベントが開催されています。
目による感覚[視覚]が、耳[聴覚]や鼻[嗅覚]や[味覚]などのほかの感覚と大きく異なっている点は、「ものをみる」という行為から得られる情報量の桁違いの多さです。
「人は情報の8割以上を視覚から得ている」と言われます。
この説の出典を調べると、日本語のものでは二つの文献に行き当たります。
『産業教育機器システム便覧』(教育機器編集委員会編 日科技連出版社 1972)
・視覚 83.0%
『屋内照明のガイド』(照明学会編 電気書院 1980)
・視覚 87.0%
いずれも45年以上前の書籍であり、現代に当てはまるかどうかは分かりません。
しかし、視覚への依存はますます増えています。これほどの急速な電子媒体の普及やデジタル化社会の到来は、当時では考えられなかったのではないでしょうか。
近年、デジタルデバイスにより想定される健康面への影響が懸念されています。
☆VDT(Visual Display Terminal)症候群
コンピュータやタブレット、スマホなどのディスプレイを長時間見続けることにより生じる以下のような症状。
・眼の症状:眼精疲労、視力低下、ドライアイなど
・身体の症状:肩のこり、首から肩・腕の痛み、頭痛など
・心の症状:イライラ感、不安感、抑うつ症状

☆予防策・対処法
・作業環境の改善:ディスプレイの向きや明るさ、椅子や机の高さを適切に設定する。
・こまめな休憩:1時間に10分程度、作業から離れて目を休ませ、ストレッチなどで体をほぐす。
・意識的なまばたき:意識的にまばたきを増やし、目の乾燥を防ぐ。
・適切な視力矯正:VDT作業に適したメガネの度数を調整し、使用する。
・生活習慣の見直し:ストレスをためず、適度な運動で血行を改善し、十分な睡眠をとる。
また、当然ながら目の健康を保つためには、抗酸化作用を持つビタミン類やカロテノイド、ポリフェノールなどを摂取することが重要です。目には有害なブルーライトや紫外線をブロックするしくみがありますが、そのなかで最も重要な働きをする物質がルテインとゼアキサンチンです。
いずれも体内で作ることができず、食事だけで充分な量を毎日摂取するのは難しい成分のため、効率よくサプリメントで補う必要があります。
そこで、本日のオススメは、機能性表示食品【瞳の友】です。
【瞳の友】は、特許抽出製法により、マリーゴールドから抽出した天然のルテインとゼアキサンチンが主成分。

マリーゴールド
(2025年10月8日 朝倉健康栄養研究所)
また、ルテインとゼアキサンチンの濃度比率は、アメリカで行われた大規模臨床試験AREDS2と同じ「5:1」に最適化されたものです。※
※:AREDS2 加齢性眼疾患研究2とは加齢黄斑変性(AMD)の進行に関する有効性を評価する5年間にわたる無作為化臨床試験
含有量は、一日分あたりルテイン20mg、ゼアキサンチン4.08mgで、この量はほうれん草200gに相当します。

ほうれん草 200g
これらの知見をもとに製品化まで多くの研究を重ねた結果、結晶の粒度を小さくし、希釈油にヒマワリ油を使用したことにより、体内吸収率の優れた製品特性をもたらしました。
さらに、抗酸化ポリフェノールに富むビルベリーエキス、カシス果実抽出物と黒大豆種皮抽出物、薄暗いところで視力を保つ働きを持つビタミンA、網膜など生体膜の機能を正常に保つビタミンEを配合。
【瞳の友】は、『視機能のサポート』『睡眠の質を高める』『眼の疲労感を軽減』という機能性を持つ新時代にふさわしいサプリメントです。
厳格なヒト臨床試験を経て得られたデータに基づき設計された機能性表示食品【瞳の友】。「目の愛護デー」を機会にぜひご活用ください(^^)/
機能性表示食品【瞳の友】
https://www.mush-imb.co.jp/products/detail.php?product_code=120
こんな方にオススメ!
・ 電子機器をよく使用している
・ 眼の疲労感がとれない
・ 屋外活動が多い
・ 目が乾燥する
・ 読書が大好き
・ 目を酷使しがち
・ 小さい文字が見づらくなった
・ ぼやけて見える
・ 光がまぶしい
・ 寝付きが悪く、眠りが浅い
・ 朝、すっきり起きられない
価 格(税込)
1袋 4,104円
2袋 8,208円
3袋 12,312円

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3袋 10,800円
*瞳の友は、アイ・エム・ビー株式会社の登録商標(第6005475号)です。

☆公益財団法人 日本健康・栄養食品協会会員の弊社アイ・エム・ビーでは、みなさまのご健康を願って、10月1日(水)から10月31日(金)までの期間、【はじめる秋 続ける健康 オータムフェア】を開催しております。
本日ご紹介の機能性表示食品【瞳の友】・【オメガ-3(DHA&EPA)】をはじめ、免疫機能の維持向上にお勧めの大好評【アガリクス バイオセブン】や生涯健脚がコンセプトの【筋骨フレックス】、腸内環境を改善する【乳酸菌&ビフィズス菌】、そのほかさまざまなサプリメントや健康グッズを【はじめる秋 続ける健康 オータムフェア】特別価格でご提供!
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※弊社アイ・エム・ビーの商品はすべて、安全性と衛生管理が確かな国内の食品GMP(適正製造規範)認定工場で製造加工しております。

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