食欲の秋。マル秘のゆるゆるダイエット⸜( ˙꒳ ˙ )⸝

みなさま、こんにちは！

７世紀後半から８世紀後半にかけて編纂された我が国最古の歌集「万葉集」に松茸を詠んだ歌があります。

　　　　　　　　高松のこの峰も狭に笠立てて満ち盛りたる秋の香のよさ

　　　　　　　　　　　松 茸

さて、「実りの秋」「食欲の秋」が到来したこともあり、美味しい食べ物がいっぱいです。

でも、つい食べ過ぎてしまうと、やがて目立ってくるのが、ポッコリおなか。
日常生活で使われる「消費カロリー」よりも食べ物などから摂り入れる「摂取カロリー」が多ければ、余分なカロリーは最終的に脂肪として体内に蓄えられ、体型に変化が現れます。さらに内臓脂肪が増えると、いわゆる「メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）」となり、糖尿病や脂質異常症などの生活習慣病を引き起こすことに繫がるのです。

☆１日に必要な摂取カロリー
　①標準体重を計算
　　　・標準体重（kg）＝身長（ｍ）×身長（ｍ）×２２

　②身体活動量（年齢などによって異なるため、標準体重１kgあたりの係数として）
　　　・軽労働（デスクワーク中心の方）２５～３０（kcal）
　　　・中労働（立ち仕事中心の方）３０～３５（kcal）
　　　・重労働（力仕事中心の方）３５（kcal）～

例）身長１６０cm、軽労働の場合
　　 　標準体重（kg）×３０（kcal）
　　　（１．６×１．６×２２）×３０ ＝ １,６８９kcal

そこで、登場するのが「きのこ」です。
きのこは特有の素晴らしい香味だけではなく、体に良い成分をたくさん含んでいます。

なかでも、『キノコキトサン』というきのこ特有の成分は、しっかり食べて健康的なダイエットをサポートすることが知られています。

今回ご紹介するアイ・エム・ビーの【きのこキトサンダイエットＳＳＳ】は、食用きのこから抽出された『キノコキトサン』や自社栽培の「鳳尾茸（ほうびたけ）」を主原料として研究開発された究極のダイエットサプリメント。








　　　　　　　　鳳 尾 茸

キノコキトサンは「脂肪吸収阻害」と「脂肪燃焼作用」という脂肪に対するふたつのアプローチ法によって健康的なダイエットを促すことが特長です。

近年の研究でも、無理なカロリー制限をせずキノコキトサンを毎日３００mg摂取したところ、体重、内臓脂肪、ＢＭ Ｉ＊が有意に低下することが明らかとなっています。

　　　　　　　　　＊BM I：体重と身長の関係から算出されるヒトの肥満度を表す体格指数。
　　　　　　　　　　ボディ・マス・インデックスの略。

これらはいずれも国立大学医学部や臨床薬理医学研究所をはじめとする信頼性の高い第三者研究機関で行われた臨床試験結果です。

キノコキトサンによるダイエット効果を整理すると以下のようになります。

１．キノコキトサンの摂取により内臓脂肪が減少し、体重も減少します。
　　しかも体重の減少は大半が脂肪です。

２．キノコキトサンは運動による脂肪分解メカニズムと似ています。
　　運動をしない人でも、運動ができない人でも、内臓脂肪を落とすことが可能です。

３．キノコキトサン摂取と運動は併用したほうが、消費エネルギーは増えます。
　　キノコキトサンで分解した脂肪を運動でより多く燃焼できるからです。

アイ・エム・ビーの【きのこキトサンダイエットＳＳＳ】には、臨床試験に用いられた一日あたり３００mgより２０％も多い３６０mgのキノコキトサンを配合しています。

ただし、【きのこキトサンダイエットＳＳＳ】は、「劇的にやせる」というような魔法の秘薬ではありません。減量だけではなく、身体機能を正常化し、健康的にダイエットへつなげるのが【きのこキトサンダイエットＳＳＳ】の素晴らしい特長です。

食欲の秋にふさわしく海の幸、山の幸がおいしいこの季節。
食べ過ぎ、飲み過ぎにはご注意のうえ、ダイエット法の３Ｋ（キツイ、空腹、結果が出ない）を克服した【きのこキトサンダイエットＳＳＳ】を、ぜひこの機会にお試しください！

〈参考文献〉
１）笠木健、池田匡、平松喜美子、谷口美也子、浜屋忠生、栗原昭一、大岡淑恵：女子学生の体重、体脂肪に及ぼす「キノコキトサン」摂取の効果、FOOD FUNCTION, 2(2), 1-6(2006)

２）片海晟吾、森正樹、浜屋忠生、栗原昭一、森治樹：キノコキトサン摂取による内臓脂肪低減作用、FOOD FUNCTION, 3(2), 1-8(2007)

３）堀祐輔、清水隆麿、小池田崇史、渡邉泰雄：ヒト試験でのキノコキトサン含有サプリメント摂取による抗メタボリックシンドローム効果、応用薬理、73(3/4), 245-253(2007)

【きのこキトサンダイエットＳＳＳ】
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