恵み雨 いのち潤す 水の月

みなさま、こんにちは！

六月――和風月名では「水無月（みなづき）」。
「水の無い月」と書きますが、その「無」は打消しではなく「の」を表し、「水の月」と読む説があります。

田畑を潤し、草木を育てる雨。
今月は多くの地域で梅雨を迎え、田んぼに必要な雨が多くなる時期です。稲・麦二毛作が行われるこちら福岡県朝倉市近郊では、麦刈りが行われている最中です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　麦の刈り入れ（2026年5月31日）

■ 空を読み 暮らしを守る 気象の日
さて、今日、６月１日は「気象記念日」。
明治８年（1875年）のこの日、日本初の気象台である東京気象台（現・気象庁）が設置されたことを記念して制定されました。

私たちは毎日のように天気予報を利用していますが、その裏側では、地球規模の観測データとスーパーコンピューターによる解析、そして気象予報士の専門知識が活躍しています。

雨の備えも、農作業の計画も、外出の判断も――。

当たり前のように受け取っている情報が、実は私たちの暮らしや命を支えてくれているのですね。

■ 巡る水 巡る血潮に 巡る力
一方で、近年の日本は「過去最高に暑い夏」が続いています。

気象庁のデータによれば、日本の年平均気温は長期的に上昇傾向にあり（100年あたり1.44℃の上昇）、ここ数年は記録的な猛暑となる年が珍しくなくなりました。※


















　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　※：国土交通省 気象庁「日本の年平均気温」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　https://www.data.jma.go.jp/cpdinfo/temp/an_jpn.html

これから迎える梅雨の蒸し暑さ、そしてその先の本格的な夏。

私たちの身体もまた、「水のめぐり」が大切な季節になります。

こまめな水分補給はもちろん、適度に身体を動かし、十分な睡眠をとり、栄養のバランスを整えること･･･。

そうした日々の積み重ねが、血液やリンパの流れを支え、健やかな毎日につながっていきます。












■ 健やかは 日々の積み木の 積み重ね
「免疫力」という言葉を耳にする機会も増えました。

しかし、特別なことを一度に行うよりも、
○ よく眠ること
○ しっかり食べること
○ 身体を冷やしすぎないこと
○ 適度に身体を動かすこと
そのような習慣こそが、健康づくりの基礎になります。

雨が大地を潤し、川となって海へとめぐるように、私たちの身体もまた、さまざまなものが巡ることで元気を保っています。

■ 水無月 いたわり巡る 健やか月間
六月は、暑さへの備えが始まる季節。
どうぞ無理をなさらず、ご自身の身体の声にも耳を傾けながらお過ごしください。

今月もみなさまが健やかに、笑顔で毎日を過ごされますよう心よりお祈り申し上げます。




日々の体調を整え、軽やかに過ごすこと。
それは、何気ない毎日を守るための、大切な健康の基本です。

六月は『父の日』がある季節。
家族のために流してきた汗も、胸の奥にしまった想いも、きっと誰かの毎日を支えてきました。
「いつもありがとう」
「いつまでも元気でいてね」
そんな温かい気持ちを込めて、今年は“健康”という贈り物を届けてみませんか。

お父さまやご主人さまへはもちろん、いつも頑張るご自身や、大切な方の夏支度のためにも、ぜひこの機会をご利用ください。

☆公益財団法人 日本健康・栄養食品協会会員の弊社アイ・エム・ビーでは、皆様の健やかな毎日を応援するため、６月１日（月）から６月３０日（火）までの期間限定で【水無月 いたわりめぐる 健やか月間】＆【父の日キャンペーン】のダブルイベントを開催いたします。


６月限定の特別なおもてなし
○ 特別価格：みなさまの健康を支えるサプリメントやグッズを特別価格でご提供
○ ポイント５倍：期間中、ご購入いただいた全商品にポイント５倍を進呈
○ ラッピング無料：父の日のギフトラッピングも無料で承ります

めぐり整え、夏支度
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