食べなくても太る？それ、「モナリザ症候群」かも!?

みなさま、こんにちは！

今日（１２月１１日）から、七十二候の「熊蟄穴（くまあなにこもる）」に入りました。
近年はクマが市街地にまで現れるなど、満腹になれないクマが増えているようです。

くらべて私たちはどうでしょう？
それほど暴飲暴食をしているわけではないのに、セーターの上からでもポッコリお腹が目立つ方はいらっしゃいませんか？

「水を飲んでも、空気を吸っても太る(-_-;)」、そんな錯覚まで。
でも、ヤセにくくなるのは、加齢や体質のせいだけではありません。それは、“モナリザ症候群”の可能性があります。

モナリザ症候群とは「Most Obesity kNown Are Low In Sympathetic Activity（肥満者の大多数は交感神経の働きが衰えている）」の頭文字を取ったもの。ふっくらした女性を描いたレオナルド・ダ・ヴィンチの名画とは無関係です（意外にピッタリの印象ですが･･･）。




臓器が無意識のうちに働き、血管が収縮するのは、私たちの体で自律神経が働いているから。自律神経には交感神経と副交感神経があり、この２つのバランスが崩れるとモナリザ症候群になるのです。

活動量の多い日中に活発になる交感神経は、興奮したときに優位になります。交感神経が活発になると副腎からアドレナリンが分泌され代謝が上がります。この状態で運動すると消費カロリーが上がり、脂肪燃焼効率もよくなります。

一方、副交感神経はリラックスしたときに優位になり、たとえば夜間に副交感神経が優位になることが良質の睡眠につながります。



この２つはアクセルとブレーキのように相互に作用しますが、２つのバランスが崩れて交感神経の働きが低下すると、代謝量が落ち、ヤセにくくなります。自律神経のバランスは、おもに生活習慣の乱れによって崩れます。
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今すぐチェック！ あなたもモナリザ症候群！？
□ そんなに食べていないのに太る
□ 目覚めが悪い
□ 朝ごはんを食べない
□ 汗をかく運動はめったにしない
□ 家の中でゴロゴロ過ごすのが好き
□ 日中は座りっぱなし
□ お風呂はシャワーで済ませる
□ 寝る前もスマホを手放せない
□ 睡眠時間が６時間以下
□ 深夜１時以降に就寝することがある
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→５個以上当てはまる人はモナリザ症候群の可能性大！

太りやすい体質を改善するには、交感神経と副交感神経の切り替えとバランスが重要です。
生活習慣を見直して脱モナリザ症候群をはかることは肥満改善ばかりでなく、肥満を起因とする大病の予防につながります。

そして、もうひとつ、肥満を防ぐ心強い味方がダイエット対策の王道サプリメント【きのこキトサンダイエットＳＳＳ】です。

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その作用は多岐にわたり、それぞれが肥満の予防につながっていますが、特に注目されているのが、体脂肪（内臓脂肪）減少効果。
つまり、「脂肪吸収阻害効果」と「脂肪燃焼作用」です。

近年の研究でも、適正カロリーを維持しながらキノコキトサンを毎日３００mg摂取したところ、体重、体脂肪量、内臓脂肪、BMI、体脂肪率が有意に低下することが明らかとなっています。※１，※２，※３

これらの研究は、いずれも国立大学医学部や臨床薬理医学研究所をはじめとする第三者研究機関で行われて得られた信頼性の高い結果です。
キノコキトサンのヒト臨床試験は４５０人を超えており、安全性・有効性が確立した稀有なダイエット素材と言えます。

この機会にぜひ、【きのこキトサンダイエットＳＳＳ】のご利用をオススメします(^^)/

※１　笠木健、池田匡、平松喜美子、谷口美也子、浜屋忠生、栗原昭一、大岡淑恵：女子学生の体重、体脂肪に及ぼす「キノコキトサン」摂取の効果、FOOD FUNCTION, 2(2), 1-6(2006)
※２　片海晟吾、森正樹、浜屋忠生、栗原昭一、森治樹：キノコキトサン摂取による内臓脂肪低減作用、OOD FUNCTION, 3(2), 1-8(2007)
※３　堀祐輔、清水隆麿、小池田崇史、渡邉泰雄：ヒト試験でのキノコキトサン含有サプリメント摂取による抗メタボリックシンドローム効果、応用薬理, 73(3/4), 245-253(2007)


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